RETOS MES DE MARZO

 Estimadas familias:

Continuamos con nuestro Proyecto de Escuelas Saludables (PES).

Para ellos, os proponemos 5 retos totalmente nuevos, para este MES de MARZO.

Os recordamos que su realización es VOLUNTARIA. Por eso, os queremos animar a todo el alumnado de nuestro centro (desde Infantil hasta 6º de primaria), así como a sus familiares y amigos, a participar y colaborar en su ejecución, con el fin de ayudar a superar cada prueba semanal.

Contáis con 1 semana para su realización y logro. Pudiendo mandar vuestras fotos y/o vídeos con el reto superado a: ssarrion@edu.jccm.es

Dichos retos se irán cambiando cada mes, para fomentar la participación y el desarrollo de las distintas habilidades.

 

Los retos que sugerimos para este mes de MARZO son los siguientes: 

1º RETO:  EL SALTO

(del 28 febrero al 6 marzo)

* MATERIAL: esterilla en caso de que sea necesaria. 

* ADAPTACIÓN: Para la Etapa de Infantil, lo pueden intentar quedándose de pie manteniendo el equilibrio.

* TIEMPO DE LA PRUEBA: 1 minuto para conseguirlo.

2º RETO:  AGARRA 12

(del 7 al 13 marzo)

* MATERIAL: de 1 a 12 lápices.

* ADAPTACIÓN: Para la Etapa de Infantil, intentarlo con 1 lapicero y si son capaces, aumentar progresivamente este número hasta 3.

* TIEMPO DE LA PRUEBA: 1 minuto para conseguirlo.

3º RETO: EQUILIBRA LA LATA

(del 14 al 20 marzo)

* MATERIAL: de 1 a 4 latas de refresco.

* ADAPTACIÓN: Para los cursos más bajos, hacerlo con 1 lata.

* TIEMPO DE LA PRUEBA: 1 minuto para conseguirlo.

4º RETO: ASCENSOR DE CARAMELOS

(del 21 al 27 marzo)

* MATERIAL: 2 lapiceros, 3 caramelos y 2 hilos o cordones

* TIEMPO DE LA PRUEBA: 1 minuto para conseguirlo.

5º RETO: NARIZ PEGAJOSA

(del 28 marzo al 3 abril)

* MATERIAL: 5 trozos de algodón, 2 platos y un poquito de vaselina.

* ADAPTACIÓN: Para la Etapa de Infantil, intentarlo con 2-3 algodones.

* TIEMPO DE LA PRUEBA: 1 minuto para conseguirlo.

¡Mucho ánimo y a por ellos! 😊

DESPLAZAMIENTO ACTIVO 18/02/2022

Hola de nuevo a todos.

Comenzamos semana y qué mejor que hacerlo mostrando las fotos del desplazamiento activo al centro que se llevó a cabo el viernes pasado.

¿Seremos más en el próximo desplazamiento? 😉

RETO: DESAFIANDO A NEWTON

Seguimos con los retos de cada semana.

Aquí tenemos a dos parejas de hermanos que se atrevieron a desafiar la ley de la gravedad manteniendo el globo en el aire.

ALUMNO DE 3 AÑOS A DE INFANTIL

ALUMNA DE 3º A DE EDUCACIÓN PRIMARIA

 

ALUMNO DE 3 AÑOS B DE INFANTIL

ALUMNO DE 3º A DE EDUCACIÓN PRIMARIA
 

¡Cómo nos gusta ver que nuestros campeones van cumpliendo los retos y, lo mejor, que sean unos momentos compartidos en familia!

Queremos más fotos. ¡Animaos!

DESPLAZAMIENTO ACTIVO 11/02/2022

Hola de nuevo familias,

Seguimos con los saludables paseos al cole de los viernes. En este caso, os dejamos las imágenes del desplazamiento que se realizó el pasado viernes 11 de febrero.

Nos consta que está siendo todo un éxito y que, poco a poco, el número de participantes va siendo mayor.

De nuevo, os animamos a compartir este saludable y ameno momento antes de que los peques y los adultos comiencen la jornada de cada viernes.

IMÁGENES RETO DE LA MANZANA

Finalizado el plazo para realizar en familia el primer reto, aquí os dejamos a dos de nuestros alumnos que, exitosamente, han completado la actividad.

¡Enhorabuena, campeones!

ALUMNO DE INFANTIL 4 AÑOS

ALUMNA DE 3º DE EDUCACIÓN PRIMARIA

DESPLAZAMIENTO ACTIVO 04/02/2022

El pasado viernes 4 de febrero comenzó la actividad de DESPLAZAMIENTO ACTIVO AL CENTRO, mediante la cual se pretende que se dejen a un lado vehículos motorizados y niñas, niños y familiares se animen a venir al colegio andando, disfrutando de un paseo en el que, además de realizar actividad física, se fomentan las relaciones sociales entre distintos alumnos y familiares.

A continuación, os dejamos algunas imágenes de ese primer desplazamiento que realizaron varias componentes del AMPA "Federica Montseny" de nuestro centro.

CIRCULAR INFORMATIVA DESPLAZAMIENTO ACTIVO AL CENTRO

Estimadas familias,

Como sabéis, dentro del Proyecto Escolar Saludable (PES), encontramos un programa titulado "Desplazamiento Activo al Centro". La actividad comenzó el pasado viernes 4 de febrero y, para ser la primera vez, estamos muy contentos con el éxito que tuvo.

Esperamos que, poco a poco, se vaya sumando cada vez más gente de la Comunidad Educativa del CEIP Villa de Yuncos y que, entre todos, hagamos del paseo al cole un momento bonito de socialización entre distintas familias y alumnado de nuestro cole.

En el siguiente enlace podéis consultar la circular que se envió con el fin de que, aquellas familias que todavía no se han animado a participar, conozcan la hora y lugar de salida y el recorrido del desplazamiento.

CIRCULAR DESPLAZAMIENTO ACTIVO AL CENTRO 

Desde el equipo directivo y el AMPA "Federica Montseny" os animamos a venir caminando al colegio.

NUGGETS DE VERDURAS

Como vemos, la comunidad educativa del CEIP Villa de Yuncos ya empieza a animarse a cocinar recetas riquísimas, a la vez, que saludables.

¿A quién no le gustan los deliciosos nuggets? Pues aquí tenemos la receta de unos sabrosos NUGGETS DE VERDURAS 😋😋😋

Esperamos que os animéis a hacerla y dejéis en los comentarios vuestras opiniones 👏👏

En este enlace también podéis consultar la receta en PDF, por si queréis descargarla.

RECETA NUGGETS DE VERDURAS EN PDF

 

RETOS MES DE FEBRERO

Queridas familias:

Con motivo de la aprobación y puesta en marcha, de nuestro Proyecto de Escuela Saludable (PES), se van a proponer de febrero a mayo 2022, una serie de retos mensuales que se realizarán de manera voluntaria por parte del alumnado de nuestro centro y de sus familias. Dichos retos se irán cambiando cada mes, para fomentar la participación y el desarrollo de las habilidades.

 

Comenzamos con el mes de FEBRERO planteando un total de 4 retos, que podrán realizarse desde la etapa de Infantil hasta 6º de Primaria. Pudiendo colaborar en ellos si así lo desean, el resto de miembros de la unidad familiar (padres, madres, abuelos/s, tíos/as, etc) con el fin de ayudar a superar cada prueba semanal a nuestros chicos/as.

Los retos que sugerimos para este mes de FEBRERO, son: 

1º RETO:  TORRE  DE  MANZANAS 

(del 31 enero al 6 febrero)

MATERIAL: 5 manzanas o 5 piezas de fruta con las que se pueda realizar el reto.

TIEMPO DE LA PRUEBA: 1 minuto para conseguir formar la torre sin que se caiga.

      

 

2º RETO: DESAFIANDO A NEWTON

(del 7 febrero al 13 febrero)

MATERIAL: de 1 a 3 globos dependiendo del nivel de dificultad que se quiera superar. 

TIEMPO DE LA PRUEBA: mantener el globo o los globos en el aire, durante 1 minuto.

3º RETO: TIRO AL VASO  

(del 14 febrero al 20 febrero)

 

MATERIAL:  3 lápices para Infantil, 5 lápices de 1º a 3º de primaria y 7 lápices de 4º a 6º, un vaso (preferiblemente alto).

TIEMPO DE LA PRUEBA: sin límite de tiempo, hasta que se introduzcan todos los lápices en el vaso.

4º RETO: CARA DE GALLETA

(del 21 febrero al 27 febrero)

MATERIAL: de 1 a 3 galletas dependiendo del nivel de dificultad que se quiera superar

TIEMPO DE LA PRUEBA: 1 minuto para coger la galleta o galletas con la boca.

¡¡MUCHO ÁNIMO Y A POR ELLOS!! 😊

 

PROGRAMA IX: Actividades físico-deportivas extracurriculares.

PROGRAMA IX: Actividades físico-deportivas extracurriculares

DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA:

Gracias a la participación en el centro del Ampa y a la gestión de numerosos responsables del ayuntamiento, el colegio cuenta con un gran abanico de actividades y deportes que pueden ser practicados determinados días por todo el alumnado del centro.

El centro oferta estas actividades a principio del curso académico y los familiares de los alumnos/as tienen la posibilidad de incorporar a sus hijos a estas actividades en cualquier momento de cada trimestre. Estas actividades abarcan diferentes dimensiones del desarrollo personal del ser humano (físico, emocional, crítica, organizativa…).

PROGRAMA VIII: Actividades físico-deportivas complementarias

PROGRAMA VIII: Actividades físico-deportivas complementarias

DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA:

Los coordinadores de cada nivel de Primaria y la coordinadora de E. Infantil promueven actividades complementarias lúdicas y deportivas en días y momentos concretos. De esta manera, como apoyo a los contenidos trabajados en las distintas áreas y con la intención de buscar momentos de desconexión y desarrollo del deporte en la naturaleza. Algunos coordinadores de nivel de E. Primaria han propuestos una salida al medio natural para trabajar actividades alternativas desconocidas o poco conocidas para el alumnado. Algunas de ellas han sido: Carreras de orientación en medio natural, salidas a parques cercanos para la realización de juegos. Además, el alumnado de E. INFANTIL, realiza una yincana final de juegos lúdicos el último día del tercer trimestre.

 

-  Proponer y realizar Jornadas de Convivencia a través de la actividad física, para toda la Comunidad Educativa.

-  Carrera SAN SILVESTRE y la participación de toda la comunidad escolar y el apoyo de las instituciones locales (comentado en deporte en familia). 

-   Yincanas destinadas a E. Infantil.

-   Realización de Masterclass por parte de profesionales de la Actividad física y el Deporte. 

-   Charlas y Talleres teórico-prácticos relacionadas con actividades deportivas.

 

En Educación Infantil trabajando un proyecto relacionado con los hábitos saludables titulado “Así soy yo: me quiero y me quieren”. Este proyecto incluía la adquisición de hábitos higiénicos, contenidos para la mejora de la salud y para el conocimiento y cuidado de uno mismo.  Además, se ha favorecido  la mejora del autoestima y las emociones a través del cuidado personal y de la percepción que los demás tienen de mí. Además, profesionales de la salud han realizado dinámicas de grupo explicando a los más pequeños/as aspectos básicos de primeros auxilios y cuidado del cuerpo.

PROGRAMA VII: Recreos activos

 PROGRAMA VII: Recreos activos

 

DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA: 

 

Desde hace cuatro cursos se está trabajando la organización de actividades lúdico-deportivas en los recreos. Para ello se propone un sistema de actividades que, generalmente, se va trabajando por niveles. Además, se realiza un calendario de juegos y reparto de materiales en los recreos para uso y disfrute del alumnado. Durante este curso se hará extensible, también, a la etapa de infantil.

PROGRAMA VI: Hábitos saludables.

 PROGRAMA VI: Hábitos saludables

DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA:

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la educación integral de la persona tiene que contar de manera irremediables con hábitos y estilos de vida saludables. No se debe incidir en lo que es nocivo para la estabilidad física de la persona sino en lo que es beneficioso y ayuda a un desarrollo positivo y controlado en todas las dimensiones del individuo.

 

El 75 por ciento del alumnado de primero a sexto de Primaria no lleva un control de los alimentos ingeridos diariamente en el almuerzo.

PROGRAMA V: Deporte en familia.

 PROGRAMA V: Deporte en familia

DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA:

En ocasiones, debido al elevado ritmo diario de trabajo de las familias, los niños/as se vuelven sedentarios sin la posibilidad de realizar ninguna práctica deportiva. Cada vez existen menos familias que practiquen algún deporte o actividad física conjunta. Por ello, se intentará en momentos concretos, ofrecer la participación de las familias en actividades deportivas que se promuevan desde el colegio.

PROGRAMA IV: Desplazamiento activo al centro.

 PROGRAMA IV: Desplazamiento activo al centro

DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA:

Es conveniente resaltar, que Yuncos es un municipio en expansión constante. En los últimos años, el número de personas empadronadas ha crecido considerablemente. Algunos alumnos asisten al colegio en coche, pero, otros, tienen la posibilidad de desplazarse al centro andando debido a su situación accesible dentro de la localidad.

En colaboración con el AMPA del centro, con el Ayuntamiento de la localidad y con protección civil, durante el curso 2021/22 se realizará una ruta andando al colegio.

PROGRAMA III: Evaluación de la condición física y hábitos saludables.

 PROGRAMA III: Evaluación de la condición física y hábitos saludables

DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA:

Se ha constatado un progresivo descenso de la condición física de los escolares, especialmente de su capacidad cardiorrespiratoria, donde los escolares de nuestro país destacan por niveles más bajos que niños de otros países, de modo que una de cada cuatro niñas y uno de cada diez niños tenían un mayor riesgo cardiovascular futuro. En nuestro país un poco más del 10% de los niños menores de 6 años son obesos, lo que es consecuencia de una mala alimentación, pero también del sedentarismo. Por eso es vital que desde la infancia los padres estimulen la actividad física, ya que permitirán que los niños crezcan sanos desde el punto de vista físico, mental y emocional.

Ante esta situación, durante los últimos años están llevándose a cabo iniciativas de distinto tipo y alcance para promover entre niños y jóvenes la práctica de actividad física y la adopción de estilos de vida activos. Sin embargo, se carece de un registro sistemático y periódico de información relativa que permita monitorizar a lo largo del tiempo los cambios en los hábitos de actividad física y en la condición física de esta población.

La finalidad de este programa es la colaboración del centro escolar en la aplicación de test concretos para la medición de la condición física y los hábitos saludables de los escolares y poder valorar el impacto que los proyectos escolares saludables pueden tener.

PROGRAMA II: Descansos Activos.

 PROGRAMA II: Descansos activos.

DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA:

La escuela representa el entorno ideal para promover, crear y consolidar hábitos de actividad física (en adelante AF) en la infancia que perduren en la vida adulta. Promover y estimular la práctica de actividad física debe ser una prioridad para los centros escolares en los cuales la promoción de hábitos saludables sea una seña de identidad.

Los descansos activos son periodos de 5-10 minutos de actividad física que se realiza con el objetivo de aumentar el nivel de actividad física de los escolares, contribuyendo a alcanzar las recomendaciones para cada tramo de edad.

Los descansos activos permiten romper con las conductas sedentarias durante el tiempo lectivo de una forma divertida, sencilla y práctica. Son factibles para poder llevarse a cabo por el profesor tutor y requieren poco material para su puesta en práctica. Estas actividades están vinculadas con los contenidos del currículum, por tanto ofrecen también la posibilidad de abordar el aprendizaje de conceptos de forma activa, divertida y significativa.

PROGRAMA I: Educación Deportiva.

 PROGRAMA I: Educación Deportiva.

DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA:

El modelo de Educación Deportiva (ED) constituye un planteamiento metodológico mediante el cual ofrecer una enseñanza del deporte destacando sus cualidades educativas y ofreciendo una visión más auténtica del mismo. Se fundamenta en seis características claves para aportar una experiencia deportiva más holística y auténtica: temporadas en lugar de unidades didácticas; desarrollo del sentido de pertenencia y afiliación; competición educativa; registro de récords; evento final; festividad (trofeos y diplomas para los participantes).

La asignación de roles a desempeñar durante una temporada de ED tiene la finalidad de implicar al alumnado en la planificación y desarrollo de su experiencia deportiva. Los roles se clasifican en: jugador, desempeñado por todos los participantes, roles de equipo obligatorios (árbitro y anotador); y finalmente roles específicos (entrenador, preparador físico, capitán, delegado, periodista, etc.).

En cada grupo o clase se desarrolla una competición entre varios equipos. Esa competición también se desarrolla de forma simultánea en los cursos del mismo nivel. El evento final consistirá en una competición en la cual se puedan enfrentar equipos de diferentes clases, bien por niveles de juego o clasificación dentro de su clase (primero de grupo contra primeros de grupo, segundos contra segundos, etc.). Dichos encuentros se pueden llevar a cabo en la propia clase de Educación Física, durante recreos e incluso después del horario lectivo.

Con la finalidad de buscar un intercambio de experiencias entre los centros que se adhieran al proyecto, se propone también la creación de equipos comunes en redes de centros. Una red de centros estaría constituida por varios centros que participan en el proyecto, pero además están interconectados en la realización de la temporada de ED, existiendo equipos comunes en cada uno de los centros (p.ej. se crea una temporada con cinco equipos y en cada centro existe cada uno de los equipos, A, B, C, D y E), de tal forma que los resultados en cada uno de los centros escolares, pero del mismo equipo pueden sumar para la clasificación final. En un evento final se pueden realizar experiencias intercentros con un ambiente de festividad en el cual los diferentes equipos tengan una experiencia directa.

También, siempre y cuando sea posible, los centros de Educación Secundaria, con el alumnado de mayor edad (4º ESO o 1º Bachillerato) pueden organizar el evento final de uno o varios centros de Educación Primaria, especialmente del alumnado de 6º curso, que el próximo año se puede incorporar al instituto.

En las propuestas intercentros, es aconsejable la utilización de las TIC para mantener contactos entre el alumnado que forman parte de los mismos equipos en los diferentes centros.